हमारा स्मारक : एक परिचय

श्री टोडरमल जैन सिद्धांत महाविद्यालय जैन धर्म के महान पंडित टोडरमल जी की स्मृति में संचालित एक प्रसिद्द जैन महाविद्यालय है। जिसकी स्थापना वर्ष-१९७७ में गुरुदेव श्री कानजी स्वामी की प्रेरणा और सेठ पूरनचंदजी के अथक प्रयासों से राजस्थान की राजधानी एवं टोडरमल जी की कर्मस्थली जयपुर में हुई थी। अब तक यहाँ से 36 बैच (लगभग 850 विद्यार्थी) अध्ययन करके निकल चुके हैं। यहाँ जैनदर्शन के अध्यापन के साथ-साथ स्नातक पर्यंत लौकिक शिक्षा की भी व्यवस्था है। आज हमारा ये विद्यालय देश ही नहीं बल्कि विदेश में भी जैन दर्शन के प्रचार-प्रसार में संलग्न हैं। हमारे स्मारक के विद्यार्थी आज बड़े-बड़े शासकीय एवं गैर-शासकीय पदों पर विराजमान हैं...और वहां रहकर भी तत्वप्रचार के कार्य में निरंतर संलग्न हैं। विशेष जानकारी के लिए एक बार अवश्य टोडरमल स्मारक का दौरा करें। हमारा पता- पंडित टोडरमल स्मारक भवन, a-4 बापूनगर, जयपुर (राज.) 302015

Wednesday, June 30, 2010

व्यवहार मे ढृडता कैसे लाए ?

                   व्यवहार मे ढृडता लाने का अर्थ यह कतई नही है कि आप दुसरो पर चिल्‍लाए, रोब जमाएँ, गुस्सा करें, दोष लगाएं या उन्हे भयभीत करें । दृढ होने का अर्थ है कि आप अपने पक्ष मे खडे हैं और साथ ही दुसरों के अधिकारो का भी हनन नही कर रहे है  अर्थात स्पष्‍ट शब्दों मे अपनी बात कहना या सब के सामने रखना। यह आपकी भावनाओं, इच्छाओं व विचारों का ईमानदार प्रस्तुतिकरण होता है। इसे प्राय: आपके आत्म-सम्मान व आत्म-छवि से भी जोडा जाता है। 

                   बचपन मे ही हमारा निजी रवैया / ढंग विकसित हो जाता है। उसपर हमारे परिवार, माहौल, और यारो-दोस्तो का भी असर पडता है। यदि बचपन मे आपको बडे अनुशासन मे रखें तो हो सकता है आप उन्ही विचारो को जीवन मे आगे चल कर पेश करें। जब भी आप किसी बात के लिए 'ना' कहना चाहे तो सपष्‍ट शब्दो मे कहें । उस समय शर्मिंदा हो कर या यह सोच कर कि सामने वाला नाराज़ होगा, माफी मांगने की जरुरत नही है। कई बार दृढता और आत्म-सम्मान की कमी को आपस मे जोड कर देखा जाता है । आत्म-सम्मान की कमी होने से इंसान अपने आप को हीन महसूस करता है और वह सब के सामने बोल नही पाता। यह मनुष्य को कई तरह से प्रभावित करती है । कई लोग इसकी वजह से गुस्सैल और आक्रमक हो जाते है । यही बर्ताव उन्हे और भी बुरा बना देता है । कुछ मामलो मे बीती बातें याद करके, दृढता अपनाने से हिचकते हैं क्योकि वह दुसरो को नाराज़ नही करना चहते।

                   यदि आपने दृढ रवैया नही अपनाया तो आपके साथ या नीचे काम करने वाले आपकी योग्यताओ व रवैये को गंभीरता से नही लेगें । यदि मीटिगं आदि मे आपने दृढता से अपना पक्ष नही रखा या दुसरो की अप्रसंन्नता के भय से अपना मत व्यक्त नही किया तो बॉस को आपकी योग्यता पर संदेह होने लगेगा। इस तरह से दूसरे लोग आसानी से आपसे फायदा उठा सकते हैं और आपकी योग्यता पर संदेह कर सकते है। कुछ लोग बिना किसी वजह के ही माफी माँगते रह्ते है। यह उनकी अपनी शक्तिहीनता का संकेत होता है। जब तक आपने कोई गलती नही की, तो केवल एक 'साँरी' आपको दोषी बना सकता है। किसी भी परेशानी मे अपने परिवार व दोस्तो की मदद लें । दायित्व व परिस्थितियो से मुँह न मोडें। लगातार अभ्यास से अपने भीतर दृढता पैदा करें। यदि आप कही दृढता नही दिखा पाते तो शर्मिन्दा होने की बजाए अपने-आपसे वादा करें कि आप अगली बार ऐसा नही होने देंगे। 

                    मनचाहा फल मिले या नही, अपने आपको प्रोत्साहित करते रहें। बेचैनी और व्याकुलता से बचें। अतीत से छूट्कर जीवन की नई यात्रा मे उसका साथ दें। अपने हृदय से सारी घृणा निकाल कर इसे प्रेम से लबालब भर दे, हालाकि यह इतना आसान नही है परन्तु लगातार प्रयास से संभव है। ऐसा करने पर ही आप स्वंय को मुक्‍त अनुभव कर पाएगे। आप जब भी अपना तर्क प्रस्तुत करें तो मरियल स्वरों में कहने के बजाए पूरे दम खम से अपनी बात कहें । बात करते-करते जहां वाक्य खत्म होने वाला हो वहां अपने स्वर को सम पर ले आएँ। किसी से बात करते समय बार-बार सिर न हिलाए, ज़रुरत से ज्यादा न मुस्कुराएँ, अपनी गर्दन एक ओर न झुकाए और न ही अपनी आंखे फेरें, सीधे नेत्रो का संपर्क बना रहे। गरिमामयी, आरामदायक मुद्रा मे बैठे । ध्यान रहे कि आपके चेहरे के भाव आपकी बात से मेल खानी चाहिए। दुसरो की बात को ध्यान से  सुने व उन्हे ऐहसास दिलाएँ कि आप उन्हे सुन रहे है। यदि कोई स्पष्‍टीकरण चाहते है तो प्रश्‍न पूछे। अपनी शक्ति को कम न करें। जब भी आप बात करें तो ध्यान रहे कि आपकी पूरी बात स्पष्‍ट्ता से सामने वाले तक पहुँच रही है या नही?

Sunday, June 27, 2010

Difficult People ? - How to Deal With Them Effectively ?

Dear friends ,

We can classify our life as Personal Life and Professional Life. The personal life is related to our home, family and relatives, while the professional life is related to the work, occupation, business and our colleagues. In both these lives we have to face people with different views, cultures & personalities. Some are compatible to us while some are just too hard to resist. Some can be neglected and ignored but some are  part of our family or profession. Those cannot be ignored .

                       The most difficult thing in life is that our life is full of tensions, stress and frustrations. In that, some people do the role of salt to increase the intense taste of this hard life. They are just too hard and difficult to handle. कहते है ना कि वो  ऐसे जख्म होते है जो ना किसीको दिखाए जा सकते है और ना मिटाए जा सकते. हमें तो बस उन्ही के साथ ज़िन्दगी गुजारनी  पड़ती है.

 Unfortunately, it's not easy to avoid difficult people at work. This is a huge reason which can up your stress level. But along with the time we have to be self motivated and firm. The point is that you can't change the way people think and act, and it's not easy changing the way that you react against them, but if you can develop a better attitude towards difficult people, whoever they might be, you will reap its reward for sure. We should try to be excessively reasonable and cultivate the patience of a saint.This may really help us to deal with the people effectively.

For more such posts visit : http://www.rohanrote.blogspot.com 

Friday, June 25, 2010

Creative Ways to Deal With Your Frustration

We have all experienced moments of frustration in modern life. Frustration is usually associated with not achieving what you want in a particular situation. Some level of frustration is expected in our lives, and can even be a useful sign to stop and see if we need to make some adjustments. However, if your frustration level is too intense or you are frustrated so often that it moves you into a place of frequent anger or explosive reaction, you may need to take a deeper look at the whole frustration process and what the implications are for your quality of life.


Frustration can be defined as an emotional response that happens in situations where a person is unable to reach their goal or their desired outcome. When you are trying to achieve something at home or work and you feel you are being blocked from reaching your goal, a typical reaction is to get frustrated, perhaps irritable, or even angry at times.


What Can You Do To Lower the Amount of Frustration and Associated Stress in Your Life?


1.There are many ways to deal with frustration. Often if you can find a few strategies that work for you, you can use them to alleviate your frustration in the moment. A great relaxation technique that you can use anywhere is deep breathing. Take a long, deep slow breathe, letting it out just at slowly, focusing only on the process of breathing. Try doing this several times in succession, and you will likely find a momentary reduction in your frustration level.


2.f you can, allow yourself to break away from the situation that is causing you to feel frustrated. This does not mean run away and forget what happened. The goal of this strategy is to break the repeated thought-patterns that fuel your frustration. By walking away and taking a few moments to do something else, or to just sit quietly and use some relaxation techniques, you can refocus you thoughts and create a sense of calm. Once you've settled a bit, return to the situation and try to deal with it from a more tranquil place. When you've achieved a greater sense of calm, you can use problem solving techniques to figure out how to resolve the obstacles that are preventing your desired outcome from being fulfilled.


3.Laughter is the best medicine. If you can find something to laugh about your frustration will diminish. Try to think of a funny joke, if time permits watch a funny sitcom or a movie. Sometime life provides us with the best humor.


4.Sometimes you can even go to play Ur favorite sport . You will forget all the stressful things which were creating mess with you. This is one of the best way to get yourself out of the frustrating life.


5.The other way which can also help you is communication. Talk all the things out of your mind to someone who is very care taking and sound to you. If that doesn't works then you should meet a psychological Therapist who will figure out the right cause of your frustration and get you out of it. May you never need this option.


There are many other options for the relief like working out in gym, Yoga or Laughter classes, Jogging etc.

Tuesday, June 22, 2010

Staying on Top of Your Emotions

When it comes to achieving all the things you want in life and getting the results you have always dream't of, there are many factors that are important to master. These include being motivated, having the discipline to follow through on your commitments, not giving up and being really driven. If you boil all of these factors down to one single element, it would be being able to control your emotions at all times and not being driven by how you feel at a given point in time.

We all have ups and downs in our lives and if we were to constantly be controlled by this roller-coaster ride of emotions we would never get anything done and sadly enough this is the sole reason why a lot of people never reach some of their biggest dreams in life. Every single time they decide that they are going to change things and finally reach their goals, their emotions get in the way and start coming up with excuses like "I am too tired now", "it is better go get started on this action plan tomorrow" or "It doesn't matter, I will never be able to reach my goal anyways".

We all know these kind of excuses and know how damaging they can be to our self improvement and us reaching the things we want out of life. Therefore one of the most important things you can teach yourself is to be able to control your emotions no matter how overwhelming they seem at a given point in time.

The best way to start learning self control is to know exactly why you are taking the action you want to take. This means that you know what you are working towards and are also well aware of both the rewards if you reach this given goal and the pain that is going to follow if you procrastinate and never get started on working towards your goal.

Every single time your brain starts coming up with excuses and you just don't feel like getting started you should just ignore those feelings and get started in spite of them. You have to remember that "I don't feel like it" is not a valid excuse for not taking action and working towards your goals. If you allow excuses like that to drive your life, you will end up feeling a lot of regret.

First Impressions and Their Importance

In today's world the vibe we send out to other people and the first impression we give is extremely important. This is because most people's opinions are formed within the first 30 seconds of meeting us and therefore you can really give yourself a great advantage if you know how to give off a fantastic first impression.

The number one rule to having charisma and being well liked is to relax and not try too hard. A very famous quote actually illustrates this point perfectly and it goes like this "When you try hard, is when you die hard". This doesn't mean that you shouldn't put any effort into giving off the right vibe, it simply means that you will do your best and not speculate on the outcome and result too much. After all you can only do your best and if people don't like it, then it is their loss.

The first thing you want to work on is having a really good handshake. It should be firm and determined, without it seeming like you are trying to squash the other persons hand or trying to intimidate them. You should also strive to always have the appropriate clothing for different situations. This will demonstrate that you have a certain level of social awareness and that you aren't weird or too unique.

Even though being unique is usually a good thing, you don't want to seem to different to begin with, doing so will just alienate people and they are likely to take distance from you. After people get to know you a little better however, you can start showing your different sides and your more unique traits in order to further enhance their perception of you.

Make sure you don't act confident, instead you should be confident and know deep down inside that you are a true leader. If you pretend to be something you are not, people with immediately feel like there is something wrong with you and it will create a distance.

If we sum up all the steps, first impressions are all about looking stylish, smile, have a firm handshake, be confident and communicate like a leader. At the same time it is a definite plus if you are relaxed and don't take yourself too seriously, this is a really good trait to have and will often function as a great ice breaker.

Monday, June 21, 2010

छत की अहमियत(father's day special)


माँ को धरा का दर्जा दिया जाता है, और हमने भी सदा से धरती की पूजा की है। बेशक धरती की कीमत को आंकना आसान नहीं है लेकिन इस सबके बावजूद छत की अहमियत कभी कम नहीं हो जाती। इस बात को शायद वो इन्सान अच्छे से समझ पायेगा जिसके सर पे छत नहीं होती। उस सुकून को बयां करने वाले शब्द नहीं है जो पिता की छाया में मिलता है। हम कई बार सोचते हैं कि चरम तनाव, चिंता कि स्थितियां हम तक क्यों नहीं पहुँच पाती..यदि इसके तह में जाकर देखें तो वो पिता है जो ढाल बनकर इन सारी विपदाओं से हमें बचा रहे होते हैं।

पिता कि मज़बूरी है कि वो अपने बच्चों को बस दूर से चाह सकता है क्योंकि संवेदनाओं को जाहिर करने वाला सबसे बड़ा हथियार आंसूओ का वो सहारा नहीं ले सकता। बच्चे भी अपने मन की बात बस मां से बताते हैं, उसी के गले से लिपट के अपना प्यार इज़हार करते हैं। इस सारी स्थिति में पिता बस दूर से इन दृश्यों को निहारकर राहत महसूस करता है। पुरुष को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए तेज आवाज और गुस्से का सहारा ही लेना पड़ता है, वह रोता नहीं, नरमी नहीं दिखाता...इसलिए बच्चों पर अपनी भावनाएं व्यक्त करने की छटपटाहट उसे बेचैन किये रहती है। मजबूरन उसे बच्चों को सोते हुए निहारना ही चैन देता है। हमारी सफलता पर हम मां के गले लिपटकर ख़ुशी का इजहार करते हैं पर हमारा मुंह मीठा करने सबसे पहले मिठाई का डिब्बा पिता लेकर आते हैं।

पिता-पुत्र जीवन भर असंवाद की स्थिति में रहते हैं, फिर भी बिना कुछ कहे जाने कैसे पिता को अपने पुत्र की जरूरतों का ख्याल रहता है...बेटे के बड़े होते ही उसे साइकल दिलाना हो, मोबाइल या बाइक दिलाना हो या ATM में पैसे ख़त्म होने से पहले ही रुपये जाना हो सब कुछ बिना कहे ही हो जाता है। अपने सपने और अपनी जरूरतों का गला घोंटकर बस बच्चों कि परवरिश ही जिस इन्सान का एक मात्र उद्देश्य होता है वो है पिता। वो हमसे कभी नहीं कहते कि स्कूल कि फीस कैसे भरी या घर के खर्चे कैसे पूरे किये, या लेपटोप दिलाने के पैसे कहाँ से आये...वे नहीं कहते कि अब उनके घुटनों में दर्द होने लगा है, जल्दी थकान हो जाती है या ब्लड प्रेशर या सुगर बढ गयी है....नहीं, परिस्थितियों के बादलों से बरसी चिंता कि किसी बौछार को ये छत हम तक नहीं पहुँचने देती।

पिता बस पिता होता है उसकी तुलना किसी से नहीं है...अलग-अलग स्टेटस से लोग एक इन्सान के स्तर पर तो भिन्न-भिन्न हो सकते हैं पर पितृत्व के स्तर पे नहीं। एक करोडपति बिजनसमेन या एक झुग्गी के गरीब पिता की पितृत्व सम्बन्धी भावनाओं की ईमानदारी में कोई अंतर नहीं होता, उसके इजहार में भले फर्क हो। हर पुत्र के लिए उसका पिता ही सबसे बड़ा हीरो है, उस एक इन्सान के कारण ही बेफिक्री है, अय्याशी है, मस्ती है। पुत्र के लिए पिता का डर भी बड़ा इत्मिनान भरा होता है,एक अंकुश होता है। प्रायः पिता की हर बात उसे एक बंधन लगती है, पर उस बंधन में भी गजब का मजा होता है।

इन सब में पिता को क्या मिलता है...आत्मसंतोष का अद्भुत आनंद। पुत्र के बचपन से जवानी तक की दहलीज पर पहुचने की यादें मुस्कराहट देती है। बेटे की सफलताये खुद की लगती है। बेटे से मिली हार खुशनसीबी बन जाती है।
आश्चर्य होता है कैसे एक इन्सान खुद को किसी के लिए इतना समर्पित कर देता है? कैसे पूरा जीवन किसी और के जीवन को पूर्णता देने में बीत जाता है? सच कहा है- कि भगवान इन्सान को देखने हर जगह नहीं हो सकता था शायद इसलिए उसने मां-बाप को बनाया।

लेकिन दुःख होता है कि नासमझ इन्सान के सबसे बड़े हीरो यही मां-बाप समझदार इन्सान के लिए बोझ बन जाते हैं। अपने बुढ़ापे के दिन काटने के लिए उन्हें आश्रम तलाशना होता है। हमारे दोस्तों और नए सगे-सम्बन्धियों के सामने वे आउट-डेटेड नज़र आते हैं। ऑरकुट और फेसबुक पर सैंकड़ो दोस्तों का हाल जानने का समय है हमारे पास, पर इतना समय नहीं कि पिता की कमर दर्द या मां की दवा के बारे में पूंछ सके। बुढ़ापे के कठिन दौर में जहाँ सबसे ज्यादा अपनेपन की जरुरत होती है वहां यही बूढ़ा बाप किसी फर्नीचर की तरह पड़ा रहता है। और विशेष तो क्या कहूँ, अपनी संवेदनाओं को झंकृत करने के लिए अमिताभ की फिल्म "बागबान" और राजेश खन्ना की "अवतार" देखिये।

अंत में बागबान के एक संवाद के साथ विश्व के सभी पिताओं के चरणों में नमन करता हूँ "मां-बाप कोई सीढ़ी की तरह नहीं होते कि एक कदम रखा और आगे बढ़ गए, मां-बाप का जीवन में होना एक पेड़ कि तरह होता है, जो उस वृक्ष कि जड़ होते हैं उसी पर सारा वृक्ष विकसित होता है...और जड़ के बिना वृक्ष का कोई अस्तित्व नहीं है। "

Sunday, June 20, 2010

शादीनामा


जिन्दगी के फलसफे में कई उतार-चढ़ावों से इन्सान को गुजरना पड़ता है, इन्ही में से एक है विवाह संस्कार। जो जीवन के बाकि हिस्से की नियति तय करने में अहम् रोल अदा करता है। हमारे शास्त्री भाइयों की शादियों का सिलसिला भी आये-दिन लगा रहता है, और मित्रगणों को खुशियाँ देता रहता है। अभी पिछले महीने ही २००७ के पास आउट विद्यार्थी जितेन्द्र जैन "मुंबई" ने गृहस्थ जीवन में प्रवेश किया। अब एक शास्त्री और इस पड़ाव से गुजरने के लिए तैयार है। जी हाँ वर्ष २००३-०८ के बेच से स्नातक विवेक जैन "सागर" गृहस्थ आश्रम में प्रवेश करने जा रहे है।
२८ जून २०१० को महावीर धर्मशाला, ग्वालियर से उनका विवाह संस्कार संपन्न होगा। इस हेतु उनका समस्त स्मारक परिवार और इष्ट मित्रों को सादर आमंत्रण है। आपकी गरिमामय उपस्थिति अवश्यम्भावी है।

प्रार्थनीय-
विवेक जैन- ०९८९१६२६८७४
०८०१००७२४२६

Saturday, June 19, 2010

संध्या..




लो एक और दिन बीत गया...लेकिन शायद किसी को पता नहीं जीवन का यह घड़ा....एक बूँद भरा, या कि एक बूँद रीत गया...

बचपन नहीं मरा करता है


छिप-छिप अश्रु बहाने वालों, मोती व्यर्थ लुटाने वालों...


कुछ सपनों के मर जाने से जीवन नहीं मरा करता है...

खोता कुछ भी नहीं यहाँ पर,


केवल जिल्द बदलती पोथी,


जैसे रात उतार चांदनी...


पहने सुबह धूप की धोती....


वस्त्र बदलकर आने वालों, चाल बदलकर जाने वालों,


चंद खिलौनों के खोने से...बचपन नहीं मरा करता है...

Monday, June 7, 2010

स्मारक की वेबसाइट: एक नयी सम्भावना

बढता युग और इस युग में आने वाली नयी संभावनाए और तकनीकों के साथ चलना बहुत ज़रूरी हैं. और इसीलिए हमारा अपना स्मारक शायद एक नयी सम्भावना बनता हुआ बहुत जल्द लौंच करने जा रहा हैं अपनी वेबसाइट एक आमूल चूल परिवर्तन के साथ जो शायद आपने सोचा भी न हों. क्यूंकि स्मारक का मैनेजमेंट ये अच्छी तरह जानता हैं की स्मारक की वेबसाइट उनके लिए एक नया gateway हो सकता हैं न सिर्फ इंडिया में तत्त्व प्रचार के लिए बल्कि विदेशों में भी. अभी सुन्दर वेबसाइट के साथ शुरुआत करके आगे-आगे देखो होता हैं क्या वाली बात नज़र आ रही हैं. जिस तरह हमारा यह ब्लॉग उभर कर सामने आया हैं, वैसे ही वेबसाइट एक बड़े रूप में आ सकती हैं. उस वेबसाइट में क्या-क्या होगा, यह हम सब के लिए surprise हैं, पर यह वेबसाइट हमारे लिया नयी संभावना साबित हों सकती हैं जिसमे हमारी जब भी ज़रुरत होगी, तब बता दिया जायेगा! क्यूंकि मार्केटिंग तोह हमे ही करनी हैं, और कौन करेगा.

आप अपनी प्रतिक्रिया ज़रूर दीजिये.

Thursday, June 3, 2010

नागपुर शिविर का place map जारी...


१२ जून से २० जून तक आयोजित होने वाले नागपुर शिविर का मेप जारी कर दिया गया है...ये कुल ५१ स्थानों पार आयोजित होगा....
संपर्क सूत्र-
प्रवेश भारिल्ल- +91-98939-30165 or +91-99070-७४३६५
सजल जैन- 07828909025

Tuesday, June 1, 2010

दिया तले अँधेरा

इस खबर की हेडिंग आपको थोड़ी गंभीर लग सकती हैं पर बात इतनी ही हैं की जिस प्रकार राज्य सर्कार, केंद्र सर्कार के अंतर्गत काम करती हैं, उसी प्रकार किसी भी कंपनी की शाखाये भी headoffice से तालमेल बिठाकर रख आगे बडती हैं. पर देश भर में सर्व मान्य संस्था टोडरमल स्मारक में एक चीज़ की कमी हमेशा से थी और वह थी छोटे बालक-बालिकाओं के लिए पाठशाला का न होना.

पर इस कड़ी को तोड़ते हुए federation की जयपुर महानगर शाखा ने इस साल समर कैंप के नाम से बच्चों को इक्कठा कर उन्हें जैन संस्कार देने के साथ-साथ, चित्र कला, लेखन कला आदि की शिक्षाएं भी दी. इसी के साथ बच्चों को रोज़ कोई न कोई तरह का उपहार भी दिया गया. मात्र ५ बच्चों से शुरुआत कर शाखा ने ५० बच्चे इक्कठे किये और अपने इस अनूठे कार्य में सफल हुए.

इसमें सबसे महत्वपूर्ण कार्य रहा हैं- संजय जी शास्त्री- बड़ामल्हरा, गजेन्द्र जी शास्त्री और अनेक शाखा के सदस्यों का.

आप सब भी इस तरह के आईडिया से अपने एरिया में काम करे और बच्चों को धार्मिक संस्कारो के साथ और भी कला में निपुण कर उसको एक समर कैंप की तरह चला कर उन्हें आकर्षित करे. और ख़ुशी की बात यह हैं की अब हमारा केंद्र जयपुर भी इस काम में आगे हैं और निरंतर बढता रहेगा.